MENSEN DIE VAAK LACHEN LEVEN LANGER

Als u vaak lacht op een dag kunt u wel 7 jaar ouder worden dan mensen die niet zo vaak lachen.

Dit geeft het enige solide en zeer creatieve onderzoek aan dat hier ooit naar gedaan is. Maar waarschijnlijk is het verschil in hoeveel ouder u kunt worden met vaak lachen nog veel groter.

In een Wayne State University onderzoeksproject zijn honderden honkbalkaartjes onderzocht met daarop de foto’s van Major-League honkbalspelers uit 1952. De spelers werden geclassificeerd als breed lachend, licht lachend of niet lachend. Vervolgens werd gekeken hoe oud de spelers zijn geworden. Spelers die niet lachten op hun foto bereikten een gemiddelde leeftijd van 72,9 jaar, terwijl de spelers met de stralendste lach een gemiddelde leeftijd bereikten van wel 79,9 jaar.

Andere wetenschappers van UK Berkeley onderzochten de lach van studenten in een jaarboek en volgden hen vervolgens 30 jaar lang. U raadt het al: de mensen met de breedste lach hadden de langstdurende huwelijken, het beste welzijn in het algemeen en waren zeer inspirerend voor anderen.

Als kind lachen we dagelijks meer dan 200 keer. Zodra we volwassen zijn, lacht nog maar 30% van ons meer dan 20 keer per dag. Kunt u nagaan hoe serieus we onszelf zijn gaan nemen. Dus lacht u al die mensen maar lekker uit die het vreemd vinden dat u veel om uw eigen grapjes lacht!

Bron:  Ron Gutman