HARTAANVAL IS DODELIJKER OP MAANDAG
Bron: IPS | FOTO: American Heart Association | iStock
Een hartaanval krijgen is voor niemand een pretje, maar als je er op een maandag wordt getroffen dan is de kans dertien procent groter dan op andere dagen dat je eraan overlijdt. Dat blijkt uit een nieuwe Ierse studie.
Onderzoekers van het Belfast Health and Social Care Trust en het Royal College of Surgeons in Ierland analyseerden gegevens van meer dan tienduizend hartpatiënten. Zij waren tussen 2013 en 2018 in een Iers ziekenhuis opgenomen vanwege een ernstige vorm van een hartaanval.
Analyse van de gegevens leidde tot een opmerkelijke ontdekking: de meeste hartaanvallen met een dodelijke afloop bleken aan het begin van de week voor te komen, met ook nog eens een opvallende piek op maandag (13 procent meer risico). Het fenomeen dat we maandag als een minder fijne dag van de (werk)week ervaren is al eerder beschreven en kennen we als het ‘Blue Monday’-fenomeen.
Deze studie legt nu ook bloot dat het effect wel verder gaat dan enkel balen. “De oorzaak is waarschijnlijk multifactorieel,” legt cardioloog Jack Laffan uit. “Maar op basis van wat we weten uit eerdere studies, is er reden om aan te nemen dat een verstoring van het circadiane ritme in ieder geval deels verantwoordelijk is.”
Het circadiaan ritme is het biologisch ritme -onze biologische ‘klok’- waarvan de cyclus 24 uur duurt en die ons dag-nachtritme regelt alsook verschillende andere lichaamsprocessen zoals hormoonafgifte, onze temperatuurregeling en hongergevoel. Verstoringen in de biologische klok kunnen optreden door onder meer nachtwerk, een jetlag of door langdurig gebruik van lichtgevende schermen in de avond.
“Eerdere studies hebben ook een hoger aantal hartaanvallen aangetoond in de dagen na het vooruitzetten van de klok voor de zomertijd”, zegt Laffan. “Het exacte mechanisme dat hiertoe leidt is onbekend, maar we veronderstellen dat het iets te maken heeft met hoe het circadiane ritme circulerende hormonen beïnvloedt die hartaanvallen en beroertes kunnen beïnvloeden”, aldus Laffan.
Het is daarom ook niet denkbeeldig dat extra stress in verband met de terugkeer naar het werk, ook meespeelt in de verhoogde kans op een hartaanval met slechte afloop op een maandag. “Meer stress leidt tot hogere niveaus van het stresshormoon cortisol, dat in verband wordt gebracht met een hoger risico op een hartaanval”, zegt hij.
